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Redescubre el delicioso sabor del chocolate

El chocolate es por excelencia uno de los dulces favoritos de todos. En Las Delicias también es uno de los nuestros.  Pero, ¿sabemos cuáles son todos sus beneficios? Sigue leyendo para redescubrir el chocolate. 

La pasión que despierta es tal que es uno de los frecuentes “permitidos” en las dietas y snacks por excelencia. Es lógico que tuviera su día, pero…¿por qué el 13 de septiembre?

¿Te suena “Charlie y la Fábrica de Chocolate” y sus Oompa-Loompas? Pues su autor, el británico Roald Dahl nació ese día. No obstante, en algunos países se celebra el 7 de julio para que coincida con el Día Mundial del Cacao

Siempre está presente el mito de que el chocolate es malo para la salud pero lo que nunca se cuenta son sus numerosos beneficios siempre y cuando se consuma con moderación. 

Al estar hecho con cacao, tiene múltiples beneficios vinculados a su contenido en antioxidantes. Algunos de ellos son:

  • Ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. 
  • Evita la demencia.
  • Mejora el aspecto de la piel. 
  • Alivia el estrés y mejora el estado de ánimo y el humor. 
  • Previene la diabetes y distintos tipos de cáncer. 

 

A la hora de tomar chocolate hay que tener en cuenta que cuanto más amargo sea, mejor será ya que eso significa que tiene más cacao que azúcar y leche. Por eso, cuanto mayor cantidad de cacao tenga el chocolate que se elija, mejor es el beneficio de la salud. Para eso se debe consumir aquel que tenga entre un 50 y 90 %. 

La cantidad recomendada son 20 gramos al día, lo que viene siendo entre una o dos onzas. 

Por tanto, el chocolate es uno de los alimentos preferidos por todos sea de la forma que sea. Siempre apetece y levanta el ánimo.

En Las Delicias podrás enamorarte aún más del chocolate con nuestros Tallarines de Maracuyá con chocolate blanco y pistachos o el Coulant de Chocolate con helado de Piña asada, si te gusta experimentar  pero si prefieres ir a lo seguro siempre te quedará el delicioso Brownie de Chocolate con helado de vainilla.

¡Endulza la vida en Las Delicias!

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Las Delicias

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+34 985 360 227
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